발기부전은 나이가 들수록 발생률이 높아지는데요.
50대부터 그 발병률이 높다고 할 수 있습니다.
이 시기에 부부관계가 소원해지고 잠자리 문제로 부부싸움도 잦아지고
어디가서 고민을 말할 수 없는 문제라 집안에 냉기가 흐를 수 있죠.
사실 남자들에게 있어 성기능은 자존심과 같은 문제이기 때문에
치료를 권해도 요즘 몸이 안 좋다고 하면서 오히려 잠자리만 피하는 경우가 많습니다.
사실 남편들도 스스로 굉장히 신경쓰고 있습니다.
다만 살아가는데 지장은 없다고 판단하니 그냥 자존심도 상하고 모른척 하는 것이죠.
하지만 본인 스스로도 발기부전 증상을 자주 겪으면 자신감도 많이 상실하고
매일 이팔청춘이라고 생각했는데 어느순간 마음이 공허하고 심하면 우울증까지 겪을 수 있습니다.
점점 남성호르몬이 줄기 때문에 남자의 박력은 온데간데 없고 의기소침해 지는 것이죠.
중요한건 남성은 30대 이후로 점진적으로 성욕구가 떨어지는데 반해
여자는 오히려 강해지는 시기라서 잠자리 문제가 40대부터 발생되는 경우가 많습니다.
발기부전 증상이 나타나는 이유는 심리적인 부분도 있겠지만 나이가 들수록
심혈관계 질환으로 나타나는 경우가 높습니다.
아무래도 남자들은 술,담배를 많이하고 나이가 들수록 먹고사는 문제때문에
여가시간에 운동을 하기 보다는 그냥 피곤해서 잠만 자는 경우가 많죠.
물론 친구들 만나서 허구헌날 술을 드시는 분들도 계실 것입니다.
발기부전을 개선하기 위해서는 무엇보다 규칙적인 생활과 스트레스 해소, 꾸준한 유산소운동이 좋습니다.
단순히 보양식을 먹는다고 해결되는 문제가 아니기 때문에
평소 생활습관부터 고쳐나가는게 중요합니다.
특히 스트레스를 해소하는 것도 중요하기 때문에 취미생활을 통해 활동적으로 움직이고
스트레스를 해소한다면 건강이 몰라보게 달라질 것입니다.
또한, 흡연은 발기부전의 원인이기 때문에 당연히 끊으셔야 합니다.
40대,50대 남편의 발기부전으로 잦은 부부싸움이 발생된다면
오히려 이때 서로 취미생활을 통해 좋은 방향으로 서로 개선할려는 노력이 필요하구요.
토마토,마늘과 같은 주변에서 쉽게 구할 수 있는 음식들을 자주 챙겨주는것도 좋습니다.
또한, 발기력이 약해서 부부관계가 만족스럽지 않다면
뉴맨과 같은 제품을 이용해 보시는 것도 도움이 되실 것입니다.
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